por Jon | Feb 6, 2022 | Fuera de Temporada, Fútbol, Nutrición intra-entreno, Nutrición post-entrenamiento, Nutrición pre-entrenamiento
Cada vez los deportistas están más concienciados sobre la importancia que tiene la alimentación para su rendimiento deportivo. La dieta para futbolistas no es una excepción. Cada vez sabemos más y por ende, podemos realizar mejores elecciones. Esto sería todo un... 
por Jon | Nov 21, 2021 | Fuera de Temporada, Fútbol, Nutrición post-entrenamiento, Pretemporada, Temporada
Introducción ¡Muy buenas compañero! Hace dos semanas que no escribía, ya que he estado ocupado con el máster y con el trabajo. Intentaré compensártelo. Hoy te traigo una entrada muy resumida pero muy práctica. En esta ocasión no me voy por las ramas escribiendo y te... 
por Jon | Sep 5, 2021 | Fútbol, Nutrición intra-entreno, Nutrición post-entrenamiento, Nutrición pre-entrenamiento
Introducción Muy buenas compañeros! Espero que estéis todos bien. Hoy os traigo un blog sobre dieta para futbolistas. Creo (es posible que me equivoque) que no hay ningún blog en español sobre nutrición y fútbol que publique contenido de forma regular. Además,...